giovedì 20 agosto 2015


I AM the wind .... that's what I feel when I MOVE my body, when I dance, when I am inspired by music! free and joyous as the wind here is how I feel! ‪#‎IAmMovement‬!



giovedì 4 giugno 2015

giovedì 19 febbraio 2015


Movimento in Armo-NIA


WORKSHOP ESPERIENZIALE BREVE DI NIA TECHNIQUE, una disciplina che ha lo scopo di aiutare a conoscere, esplorare, ristabilire il rapporto tra corpo, mente e spirito, ed allenare insieme queste tre parti indivisibili dell'essere umano.
La Nia Technique, sviluppata attraverso movimenti giocosi e consapevoli, è una miscela di musica, movimento, uso della voce e creatività personale, che compone una lezione dinamica, divertente e rilassante al tempo stesso.

Il Workshop, della durata di 2 ore, è rivolto a chiunque ed è a numero chiuso; sarà composto da momenti di teoria e pratica, per conoscere i principi base sui quali si fonda Nia. 
Al termine sarà offerto un Aperi-Nia per scambiare in compagNia quattrochiacchiere.

Sarà tenuto da Anna Maria Taras insegnante certificata White Belt Nia Technique.

Sabato 28 febbraio dalle 10 alle 12
Centro Xylo in V. Ortobene,2/a Sassari

Per info e prenotazioni: 

-cell: 3408799203 Anna Maria

-e-mail: niatechnique.ss@gmail.com

Movimento in Armo-NIA